ئاکرێ نیوز
ل دویڤ ماڵپەرێ " تایمز ناو "، ڤەخارنا ژ نشکەکێڤە یا ئاڤا تەزی دبیتە ئەگەرێ نەهەرسکرنێ و بێهێزبوونا سیستەمێ بەرگریا لەشی و هەتا هەستیاریا ددانانژی.
گۆهوڕینا ژ نشکێڤە ژ گەرما دەرەکی یان سەرمایێ بۆ پلا گەرمیا ناڤخۆیا تەمام، دشێت سیستەمێ بەرگریا لەشی تووشی ئاریشەیان بکەت.
ل دەمێ لەشێ تە دکەڤیتە بەر پلا بلند یا گەرمێ، دێ کار کەت بۆ پاراستنا پلا گەرما ناڤخویی ژ مەودایەکێ تەنگدا دا کو پشتڕاست بی ژ باشترین کارکرنا فیزیۆلۆژی، ڤەخارنا ئاڤێ ژ نشکەکێڤە دشێت ببیتە ئەگەرێ تێکدانا ڤێ هەڤسەنگیێ کو دبیتە ئەگەرێ نەئارامیێ و هەتا ئاریشێن ساخلەمیێ.
ئاڤا تەزی دشێت خوینبەرێن دناڤا کوئەندامێ هەرسێدا تەنگ بکەت و پرۆسەیا هەرسکرنێ لاواز بکەت، پشتی چالاکیێن لەشی یان بەرکەڤتن ب پلا گەرمیا زۆر، لەشی پێدڤێ ب چوونا خوینا گونجایە بۆ ئەندامێن هەرسێ ژبوی هندێ دا خارن و ماددێن خوراکی ب شێوەکێ دروست هەرس بکەت.
ڤەخارنا ئاڤا تەزی ئێکسەر، پشتی چوونا ژدەرڤە دبیتە ئەگەرێ رێکگرتن ژ ڤی پروسەیێ و دبیتە ئەگەرێ وەرمتنا زکی، گرژبوون یان هەرسنەکرنا خارنێ.
ل ڤێرێ یا گرنگە هشیاری ئاڤ ڤەخارنێ بی چونکی د دویڤدا دشێی پشتەڤانیێ ژ پرۆسێ سروشتیێ لەشێ خۆ بکەی و ساخلەمیا خویا گشتی ب پارێزی.
ل دویڤ ماڵپەرێ " تایمز ناو "، ڤەخارنا ژ نشکەکێڤە یا ئاڤا تەزی دبیتە ئەگەرێ نەهەرسکرنێ و بێهێزبوونا سیستەمێ بەرگریا لەشی و هەتا هەستیاریا ددانانژی.
گۆهوڕینا ژ نشکێڤە ژ گەرما دەرەکی یان سەرمایێ بۆ پلا گەرمیا ناڤخۆیا تەمام، دشێت سیستەمێ بەرگریا لەشی تووشی ئاریشەیان بکەت.
ل دەمێ لەشێ تە دکەڤیتە بەر پلا بلند یا گەرمێ، دێ کار کەت بۆ پاراستنا پلا گەرما ناڤخویی ژ مەودایەکێ تەنگدا دا کو پشتڕاست بی ژ باشترین کارکرنا فیزیۆلۆژی، ڤەخارنا ئاڤێ ژ نشکەکێڤە دشێت ببیتە ئەگەرێ تێکدانا ڤێ هەڤسەنگیێ کو دبیتە ئەگەرێ نەئارامیێ و هەتا ئاریشێن ساخلەمیێ.
ئاڤا تەزی دشێت خوینبەرێن دناڤا کوئەندامێ هەرسێدا تەنگ بکەت و پرۆسەیا هەرسکرنێ لاواز بکەت، پشتی چالاکیێن لەشی یان بەرکەڤتن ب پلا گەرمیا زۆر، لەشی پێدڤێ ب چوونا خوینا گونجایە بۆ ئەندامێن هەرسێ ژبوی هندێ دا خارن و ماددێن خوراکی ب شێوەکێ دروست هەرس بکەت.
ڤەخارنا ئاڤا تەزی ئێکسەر، پشتی چوونا ژدەرڤە دبیتە ئەگەرێ رێکگرتن ژ ڤی پروسەیێ و دبیتە ئەگەرێ وەرمتنا زکی، گرژبوون یان هەرسنەکرنا خارنێ.
ل ڤێرێ یا گرنگە هشیاری ئاڤ ڤەخارنێ بی چونکی د دویڤدا دشێی پشتەڤانیێ ژ پرۆسێ سروشتیێ لەشێ خۆ بکەی و ساخلەمیا خویا گشتی ب پارێزی.